📊 エビデンスサマリー
砂糖無添加のオーガニックドライマンゴー。マンゴーそのものの甘さだけ。ビタミンA、C、食物繊維を含む。ただし糖質は高めなので食べ過ぎ注意。
4人の評価
三島 誠一 3.5/5
砂糖無添加でも糖質は高い
桂木 瑛 4.5/5
子供のおやつに安心
竹内 翔 3.5/5
健康的だが糖質管理は必要
結城 優衣 4.5/5
罪悪感のないおやつ
製品スペック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | Solely |
| 内容量 | 227g |
| 認証 | USDA Organic、Non-GMO |
| 原材料 | オーガニックマンゴーのみ |
栄養成分（40gあたり）
| 成分 | 量 |
|---|---|
| カロリー | 約140kcal |
| 糖質 | 約30g |
| 食物繊維 | 約2g |
三島の評価：砂糖無添加でも糖質は高い
果物の糖質は糖質。
エビデンス
- ドライフルーツは水分が抜けて糖質が凝縮
- 砂糖を加えていなくても糖質は高い
- 食べ過ぎに注意
三島の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 品質 | ★★★★★ | オーガニック |
| 糖質 | ★★★☆☆ | 高め |
| 健康 | ★★★☆☆ | 適量なら |
桂木の評価：子供のおやつに安心
添加物なしで安心。
桂木の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 子供向け | ★★★★★ | 安心 |
| 添加物 | ★★★★★ | なし |
| おやつ | ★★★★★ | 最適 |
竹内の評価：健康的だが糖質管理は必要
お菓子よりはマシだが、糖質は意識。
竹内の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 健康度 | ★★★★☆ | 良い |
| 糖質 | ★★★☆☆ | 高め |
| 代替 | ★★★★☆ | お菓子より |
結城の評価：罪悪感のないおやつ
甘いものが食べたい時に。
結城の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 罪悪感 | ★★★★★ | 少ない |
| 味 | ★★★★★ | 美味しい |
| 満足感 | ★★★★★ | 高い |
どんな人におすすめ？
おすすめな人
- 健康的なおやつを求める人
- 子供のおやつに安心なものを探す親
- オーガニック志向の人
- 添加物を避けたい人
おすすめしない人
- 糖質制限中の人
- ダイエット中の人
- 血糖値が気になる人
認証
USDA Organic Non-GMO
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最終更新: 2026/1/31
