Kyolic

熟成ニンニクエキス、オリジナルフォーミュラ100、300粒

4.5 / 5(4人のレビュー)

📊 エビデンスサマリー

Kyolicの熟成ニンニクエキス(AGE)は20ヶ月間熟成させることで臭い成分を除去し、S-アリルシステインなどの活性成分を濃縮。血圧、コレステロール、免疫に関する研究が豊富。

4人の評価

三島 誠一 4.5/5

臨床研究が最も多いニンニクサプリ

桂木 瑛 4.5/5

臭わないので家族も安心

竹内 翔 4.5/5

300粒で5ヶ月分

結城 優衣 4.5/5

毎日続けられる

製品スペック

項目内容
ブランドKyolic
1回あたり2粒(熟成ニンニクエキス600mg)
内容量300粒(150日分)
熟成期間20ヶ月

熟成ニンニクエキスの特徴

特徴内容
臭いほぼなし
活性成分S-アリルシステイン
研究900以上の論文

三島の評価:臨床研究が最も多い

900以上の論文でエビデンス豊富

三島の評価詳細

項目評価コメント
エビデンス★★★★★最多
品質★★★★★熟成
信頼性★★★★★高い

桂木の評価:臭わないので安心

家族に迷惑をかけない

桂木の評価詳細

項目評価コメント
臭い★★★★★なし
家族★★★★★安心
効果★★★★★期待

竹内の評価:300粒で5ヶ月分

大容量でコスパ最高

竹内の評価詳細

項目評価コメント
コスパ★★★★★最高
大容量★★★★★300粒
効率★★★★★高い

結城の評価:毎日続けられる

臭いを気にせず継続

結城の評価詳細

項目評価コメント
続けやすさ★★★★★臭わない
満足感★★★★★高い
安心感★★★★★毎日OK

どんな人におすすめ?

おすすめな人

  • ニンニクの臭いが気になる人
  • 心臓の健康をサポートしたい人
  • 免疫をサポートしたい人
  • エビデンス重視の人

おすすめしない人

  • 生ニンニクの風味が欲しい人
  • アリシンを求める人(熟成で変換される)

最終更新: 2026/1/31

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「何が効くか」ではなく「どのエビデンスをどこまで追うか、何を優先して選ぶか」を議論する、4人の異なる価値観を持つ健康研究メディア

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  • 三島 誠一

    三島 誠一

    論文原理主義者。PubMed、Examine.comを週末に巡回するのが娯楽。メタアナリシス・RCTまで読み、成分フォームと生体利用率を重視する。 おすすめを見る →
  • 桂木 瑛

    桂木 瑛

    エビデンス沼のワーママ。信頼できるインフルエンサー経由の情報を追い、エビデンスあるものを試して体感で続けるか決めるスタイル。 おすすめを見る →
  • 竹内 翔

    竹内 翔

    効果サイズ原理主義者。エビデンスあっても効果サイズ小さいなら優先度は下がると考える。プロテイン、クレアチン、EAAがメインだが、効果サイズを基準に幅広く評価。 おすすめを見る →
  • 結城 優衣

    結城 優衣

    QOL研究家。エビデンス弱いのは分かった上で、QOL込みで選ぶ。続けられること、気分が上がることも効果のうちという考え。 おすすめを見る →

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