📊 エビデンスサマリー
PQQ（ピロロキノリンキノン）はミトコンドリアの新生を促進する可能性がある成分。CoQ10との相乗効果、認知機能サポートに関する研究あり。BioPQQは三菱ガス化学製の高純度原料。
4人の評価
三島 誠一 4/5
ミトコンドリア新生の可能性
桂木 瑛 4/5
CoQ10と一緒に
竹内 翔 4/5
20mgは研究用量
結城 優衣 4/5
頭がすっきり
製品スペック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | Doctor’s Best |
| 1粒あたり | PQQ 20mg |
| 内容量 | 30粒（30日分） |
| 原料 | BioPQQ（三菱ガス化学） |
PQQの特徴
| 効果 | 内容 |
|---|---|
| ミトコンドリア | 新生促進 |
| CoQ10 | 相乗効果 |
| 認知 | サポート |
三島の評価：ミトコンドリア新生の可能性
PGC-1αの活性化を介する。
三島の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| メカニズム | ★★★★★ | 明確 |
| エビデンス | ★★★★☆ | 研究中 |
| 品質 | ★★★★★ | BioPQQ |
桂木の評価：CoQ10と一緒に
組み合わせで効果UP。
桂木の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 相乗効果 | ★★★★★ | CoQ10と |
| 安心感 | ★★★★★ | 日本製原料 |
| 継続 | ★★★★☆ | 30日分 |
竹内の評価：20mgは研究用量
多くの研究で使われた用量。
竹内の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 用量 | ★★★★★ | 適正 |
| コスパ | ★★★★☆ | 妥当 |
| 効率 | ★★★★★ | 高い |
結城の評価：頭がすっきり
認知機能サポートを実感。
結城の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 認知 | ★★★★★ | サポート |
| 体感 | ★★★★★ | あり |
| 満足感 | ★★★★★ | 高い |
どんな人におすすめ？
おすすめな人
- ミトコンドリア機能を高めたい人
- CoQ10を摂っている人（相乗効果）
- 認知機能をサポートしたい人
- 日本製原料にこだわる人
おすすめしない人
- 予算を抑えたい人
- 即効性を求める人
認証
BioPQQ
最終更新: 2026/1/31
