📊 エビデンスサマリー
ピープロテインアイソレートと玄米プロテインを組み合わせた植物性プロテイン。両者を組み合わせることでアミノ酸スコアを補完。乳製品フリーでヴィーガン対応。
4人の評価
三島 誠一 4/5
アミノ酸スコアを補完
桂木 瑛 4/5
乳製品アレルギーでも安心
竹内 翔 4.5/5
植物性でコスパ最強
結城 優衣 4/5
バニラ味で飲みやすい
製品スペック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | California Gold Nutrition |
| 1スクープ | タンパク質24g |
| 内容量 | 907g（約30回分） |
| 原料 | ピープロテイン＋玄米 |
植物性プロテインの補完
| 原料 | 特徴 |
|---|---|
| ピープロテイン | リジン豊富 |
| 玄米プロテイン | メチオニン豊富 |
| 組み合わせ | 完全アミノ酸 |
三島の評価：アミノ酸スコアを補完
単体より優れたアミノ酸バランス。
三島の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| アミノ酸 | ★★★★★ | 補完 |
| 設計 | ★★★★★ | 理にかなう |
| 品質 | ★★★★★ | CGN |
桂木の評価：乳製品アレルギーでも安心
家族みんなで使える。
桂木の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| アレルギー | ★★★★★ | 乳製品フリー |
| 安心感 | ★★★★★ | 高い |
| 家族 | ★★★★★ | 共有可 |
竹内の評価：植物性でコスパ最強
ヴィーガンプロテインでは最安クラス。
竹内の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| コスパ | ★★★★★ | 最強 |
| 品質 | ★★★★★ | CGN |
| 効率 | ★★★★★ | 高い |
結城の評価：バニラ味で飲みやすい
植物性特有の癖が少ない。
結城の評価詳細
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 味 | ★★★★★ | バニラ |
| 飲みやすさ | ★★★★★ | 良い |
| 続けやすさ | ★★★★★ | 楽しい |
どんな人におすすめ？
おすすめな人
- ヴィーガンの人
- 乳製品アレルギーの人
- 植物性プロテインでコスパを重視する人
- 環境に配慮したい人
おすすめしない人
- 最高のアミノ酸スコアを求める人（ホエイを検討）
- 味に敏感な人（ホエイの方が美味しいことも）
最終更新: 2026/1/31
